Arquivo: Saúde mental Inscrever para Saúde mental
A cura mental
Muito íntima é a relação que existe entre a mente e o corpo. Quando um é afetado, o outro se ressente. O estado da mente atua muito mais na saúde do que muitos julgam. Muitas das doenças sofridas pelos homens são resultado de depressão...
Existe vida além da TV
A televisão tem um poder extraordinário como veículo de comunicação. Nessa era da globalização, a sua força reside menos em suas características de movimento, som e imagem, que na facilidade com que se coloca no interior dos lares,...
Todo perfeccionismo tem um lado ruim
Pessoas perfeccionistas buscam sempre dar seu melhor em tudo, o que nos leva a crer que também são exemplos de como manter uma vida saudável. Porém, uma nova pesquisa aponta não só os benefícios, mas os perigos deste comportamento.
Embora...
5 formas em que sua TV mata lentamente você
Matéria traduzida do site da Rede MSNBC, que surpreendentemente deixou passar uma matéria tão crítica da televisão.
Você já deve ter aceito a idéia de que a televisão deixa você mais burro. Você também sabe que há muitas coisas...
Mude os pensamentos e melhore as atitudes
A qualidade de nossos pensamentos depende muito do que fazemos com nosso corpo. Drogas, álcool, fumo, ou qualquer substância que pode produzir adicção (vício) afeta a mente negativamente. Muito açúcar e gordura afetam o humor produzindo...
Como ser uma pessoa “programada”
1 – Em primeiro lugar, recuse-se terminantemente a admitir a possibilidade de que esteja sendo utilizado pelo sistema para servir os interesses pouco escrupulosos de uma minoria. Reaja com raiva e aos pontapés a qualquer insinuação...
Criando a própria vida
Mantenha seus pensamentos positivos, porque seus pensamentos tornam-se suas palavras. Mantenha suas palavras positivas, porque suas palavras tornam-se suas atitudes. Mantenha suas atitudes positivas, porque suas atitudes tornam-se seus hábitos....
Relação corpo e mente
No número de dezembro 2005 do “Archive of General Psychiatry” (vol. 62, nº 12), foi publicada uma pesquisa dirigida por Janice Kiecolt-Glaser, do Institute for Behavioral Medicine Research (instituto de pesquisa em medicina comportamental)...