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Consumo de fibras ativa mecanismos celulares de combate ao câncer, diz estudo

O consumo de fibras pode ativar duas ações moleculares que podem repelir o câncer, segundo pesquisa do Medical College of Georgia, nos Estados Unidos. Diversos estudos indicam esses benefícios das fibras, principalmente contra o câncer de cólon, mas pouco se sabe sobre os mecanismos dessa proteção. Os cientistas descobriram que bactérias intestinais específicas produzem, como […]

Efeitos do uso excessivo da internet e dos videogames sobre a memória

Sabe-se que a grande maioria dos adolescentes dispendem um tempo expressivo de seu dia (principalmente à noite) utilizando videogames, celulares, internet e eletrônicos de todos os tipos, na intimidade de seu quarto, inclusive quando deitados, o que retarda de maneira significativa a entrada no ciclo do sono. Já é bem documentado que o sono é […]

Estresse dificulta o emagrecimento

A proteína relacionada ao estresse dificulta o processo de emagrecimento, mostrou estudo da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos. De acordo com os pesquisadores, o estresse aumenta a produção de betatrofina, uma proteína que suprimi a enzima responsável pela queima da gordura. Os pesquisadores explicam que a betatrofina reduz a capacidade do corpo de quebrar […]

Reduzir açúcar melhora saúde infantil em apenas dez dias, afirma estudo

É notória a epidemia de obesidade infantil, o que tem ocasionado várias doenças antes encontradas predominantemente na população adulta. Contudo, estudo da Touro University, Califórnia, nos Estados Unidos, mostrou que cortar o açúcar processado da dieta de crianças obesas reduz o risco de doenças metabólicas em um prazo de dez dias. A síndrome metabólica é […]

Governo dos Estados Unidos: coma uma dieta baseada em vegetais

Comitê federal espera transformar o sistema alimentar com novas orientações. Em um relatório divulgado esta semana, o Comitê Consultivo para Orientações Alimentares recomenda uma dieta à base de vegetais para uma saúde ideal. Como a mais forte recomendação pró-vegetariana até este momento, o relatório aponta para a prevenção de doenças e também a sustentabilidade ambiental […]

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