atividade física

Exercício físico ajuda a diminuir pressão arterial, afirma estudo

(EFE) – O exercício físico pode ajudar a diminuir o risco de hipertensão em pessoas que têm um histórico familiar de incidência desta doença, publicou nesta segunda-feira a revista “Hypertension”, publicação da Associação Cardíaca dos Estados Unidos. O estudo, realizado com seis mil voluntários, diz que as pessoas que têm familiares com pressão alta mas […]

Caminhada reduz pressão arterial, comprova estudo

Rosemeire Soares Talamone, do Serviço de Comunicação Social da Coordenadoria do Campus de Ribeirão Preto Uma boa notícia para os 29 milhões de hipertensos no Brasil. Pesquisa na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP comprovou que a caminhada reduz a pressão arterial na primeira hora e essa queda se mantém nas 24 […]

Praticar exercícios é tão bom quanto tomar remédios para curar enxaqueca, destaca estudo

Para curar enxaquecas, médicos costumam indicar medicamentos como topiramato, que já provou ser eficaz para aliviar dores de cabeça. Mas uma outra opção poderá ser usado pelos profissionais, pois de acordo com estudo realizado pela Universidade de Gotemburgo, exercícios físicos têm a mesma eficiência que os remédios. A prática de atividades físicas já era indicada […]

Prática esportiva é segura para gestantes

Mulheres grávidas podem se sentir inseguras quanto à pratica de exercícios durante a gestação, mas estudos mostram que atividades físicas podem ser muito benéficas para a mãe e o bebê. Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins desenvolveram uma pesquisa que avaliou os efeitos que atividades aeróbicas tinham nas mamães e nos fetos. De acordo com os […]

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