felicidade

Trocar o carro pela bicicleta e caminhadas melhora a saúde

Trocar o carro pela bicicleta, caminhada ou pelo transporte público no dia a dia traz uma série de benefícios à saúde. Ajuda a combater o sedentarismo, a emagrecer e a evitar várias doenças como o câncer, segundo médicos, cientistas, ciclistas e pedestres inveterados, que relataram em pesquisas ou testaram na prática os efeitos da mudança. […]

Estudo encontra ligação entre casamento feliz e boa saúde

Um estudo que ouviu centenas de pessoas casadas durante 20 anos nos Estados Unidos revelou que existe uma ligação entre uma boa saúde e um casamento feliz. O levantamento, feito por cientistas de universidades americanas, analisou informações fornecidas por 1.681 pessoas que permaneceram casadas com o mesmo parceiro entre 1980 e 2000. Os participantes foram […]

Pessoas alegres correm menor risco de infarto

Pessoas descontraídas, alegres, cheias de energia e satisfeitas com a vida são significativamente menos propensas a ter um ataque cardíaco do que pessoas tristes e infelizes. Segundo estudo do Johns Hopkins Hospital, nos Estados Unidos, que envolveu 1.483 pessoas saudáveis, mas que apresentaram eventos coronarianos antes dos 60 anos de idade, que foram monitoradas dos […]

Sorrir para pessoas na rua faz bem

Pode parecer esquisito, mas sorrir para estranhos quando você estiver andando na rua pode ser benéfico. Cumprimentar as pessoas, mesmo sem conhecê-las, pode dar a elas uma maior sensação de conexão com a sociedade. Em um experimento (feito na Universidade Purdue, nos EUA) pessoas que haviam recebido alguma forma de cumprimento de estranhos na rua […]

Adolescente saudável é adolescente feliz

Se beber, fumar e comer porcaria for só uma fase passageira para o adolescente revoltado, melhor. Um novo estudo diz que adolescentes que tem esse comportamento são significativamente mais infelizes do que os mais saudáveis. A pesquisa mostra também que a idade de 12 a 13 anos é crucial, quando os jovens se afastam dos […]

Ser feliz reduz em 35% riscos de morte prematura, diz estudo

Ficar feliz reduz riscos de morte prematura em até 35%. É o que aponta estudo realizado na Universidade College, em Londres, e publicado na versão online da revista Proceedings of the National Academy of Sciences. Ao contrário de outros estudos sobre felicidade que se baseiam nos relatos de muito tempo atrás dos pacientes, este usou […]

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